Bad Elster
DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL
Gesamt 
Wiederholungswunsch 
Wiederholungswunsch
92%
Es wurden 14 Teilnehmer befragt.
Bad Elster
Themenschwerpunkt
Rückentraining
Das staatlich anerkannte Heilbad Bad Elster zählt mit seiner Soletherme, dem Albert Bad mit Badelandschaft und Sauna sowie einem Outdoor Fitness- & Motorikpark® und zahlreichen Wander- und Walkingwegen zu den renommiertesten Moor- und Mineralheilbädern Deutschlands. Die Sächsische Staatsbäder GmbH bietet im Albert Bad moderne und hochwertige Therapie-, Präventions- und Wohlfühlanwendungen.
Beste Voraussetzungen für aktive Erholung in Ihrer AKTIVWOCHE!
Leistungen
- 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück
Gesundheitsprogramm
- Begrüßung, Kennenlernrunde mit Vorstellung des Wochenprogramms
- Körperanalyse und Einweisung in das Muskelaufbautraining
- Muskelaufbautraining
- Aqua-Rücken-Fit
- Rückenschule – Haltungstraining für den Alltag
- Pilates
- Nordic Walking unter Einbeziehung des Fitness- und Motorikparks®
- Einführung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Ernährungsseminar: „Gesunde und bewusste Ernährung"
- Abschlussgespräch – Auswertung der Aktivwoche
- Betreuung
Zusatzleistungen inklusive
- Täglicher Eintritt in die Badelandschaft im Albert Bad mit beheizten Innen- und Außenbecken zwischen 28 und 37 °C, Strömungskanal, Massagedüsen, Nackenduschen, Whirlpools, Dampfbad und großzügigem Ruhebereich
- Tägliche Trinkkur der Bad Elsteraner Mineralheilquellen
- Leihbademantel der Sächsischen Staatsbäder GmbH für die Dauer Ihres Aufenthaltes
- Führung durch das historische Albert Bad
- Kaffee und Kuchen im Rahmen des Abschlussgespräches
- Nordic Walking Leihstöcke
- Nutzung des Kneipp-Tretbeckens
- Aktive Freizeit auf dem Fitness- und Motorikpark® Bad Elster
- Kostenfreies WLAN im Therapie- & Wohlfühlzentrum Albert Bad
Besondere Ernährungsangebote
- Vegetarische, laktose- oder glutenfreie Kost auf Anfrage möglich.
Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt
- Umfangreiche Angebote im Therapie- und Wohlfühlzentrum Albert Bad, darunter Massagen, Bäder, Packungen, Ayurveda sowie Physiotherapie. Rezepteinlösung auf Voranmeldung möglich.
- Vergünstigte Eintrittstarife in die Soletherme & Saunawelt Bad Elster mit drei verschiedenen Solebecken.
- Ganzjähriges Veranstaltungs- und Kulturprogramm.
Preise
| ganzjährig | ||
|---|---|---|
| DZ | EZ | |
| Hotel | ||
| Hotel „Goldner Anker“**** | 317,00 € | 377,00 € |
| Hotel „Obere Mühle“*** | 299,00 € | 359,00 € |
| PARKHOTEL***S „Helene“ | 299,00 € | 359,00 € |
| Pension / Gästehaus | ||
| „Sonnenhof Bad Elster“ Ferienanlage*** | 227,00 € | 275,00 € |
| ganzjährig |
|---|
| 01.01.2020 - 31.12.2020 |
Halbpension vor Ort buchbar.
Haustiere auf Anfrage.
Freie Termine
| Angebotsnummer | Beginn | Ende | Saison | Antragsformular | Zusatztext | Status | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| El01-2020 | 23.02.2020 | 29.02.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
| El02-2020 | 29.03.2020 | 04.04.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
| El03-2020 | 28.06.2020 | 04.07.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
| El04-2020 | 12.07.2020 | 18.07.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
| El05-2020 | 22.11.2020 | 28.11.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
| El06-2020 | 06.12.2020 | 12.12.2020 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
ZPP Kursnummer: 20180223-992608