Borkum / Nordsee


DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Gesamt
5,7

Wiederholungswunsch
98%

Es wurden 250 Teilnehmer befragt.

Borkum / Nordsee

Themenschwerpunkt

Ausdauerorientiertes Funktionstraining

Borkum ist die größte der sieben Ostfriesischen Inseln. Das staatlich anerkannte Nordseeheilbad Borkum lockt mit kilometerlangen Sandstränden, einer einzigartigen Seepromenade und einem unvergleichlichen Naturerlebnis zur Aktivwoche. Aufgrund des nahen Golfstroms herrscht auf dem Eiland das ganze Jahr über ein Hochseeklima mit angenehmen Temperaturen.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Gästebeitrag /Frühstück (Appartement ohne Frühstück)

Gesundheitsprogramm

  • Gästebegrüßung, Kennenlernen und Programmvorstellung
  • Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Terraintraining am Strand
  • Crosszirkel
  • Frühsport am Strand
  • Ausdauertraining: pulskontrollierte Fahrradtour
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking
  • Aqua-Fit
  • Workshop: „Trainings- und Ernährungsgrundlagen“
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Abschlussgespräch und Auswertung der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Leuchtturmbesuch
  • Leihfahrrad für 5 Tage
  • Entspannungsraum
  • Insularer Ortsrundgang
  • 1x Tageskarte für die Sauna im Gezeitenland
  • Tägliche Nutzung des Schwimmbads im Gezeitenland
  • Tägliche Nutzung des Fitnessbereichs im Gezeitenland
  • Öffentliches WLAN in der Nähe des Gezeitenlandes
  • Ostfriesische Teezeremonie

Besondere Ernährungsangebote

  • Gluten- und laktosefreie Kost auf Nachfrage möglich

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Wellnessangebote und Massagen im Gezeitenland
  • Wasser- und Fitnesskurse im Gezeitenland
  • Wattwanderungen
  • Kutschfahrten z. B. zu den Seehundbänken
  • Ausflugsfahrten der AG Ems

Preise

ganzjährig
DZEZ
Appartement
Appartement Haus Ennen
438,00 €-
Hotel
Arthotel Bakker472,00 €-
Hotel Atlantik413,00 €473,00 €
Hotel Inselhof****574,00 €-
Hotel Strandvilla Janine412,00 €628,00 €
Inselhotel Rote Erde458,00 €557,00 €
Villa Weststrand407,00 €506,00 €

ganzjährig
01.01.2021 - 31.12.2021

Appartement: Preis p. Pers. bei 2-Pers.-Belegung. Frühstück zubuchbar – auch gluten- und laktosefrei möglich
Hotel Inselhof: von Bk 03 bis Bk 06 nicht buchbar

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
Bk01-202130.05.202105.06.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk02-202106.06.202112.06.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk03-202113.06.202119.06.2021ganzjährigAnmeldeformular wenige Plätze
Bk04-202120.06.202126.06.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk05-202127.06.202103.07.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk06-202129.08.202104.09.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk07-202105.09.202111.09.2021ganzjährig  ausgebucht
Bk08-202112.09.202118.09.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Bk09-202119.09.202125.09.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20180228-993916