St. Peter-Ording
DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL
St. Peter-Ording
Themenschwerpunkt
Rückenorientiertes Funktionstraining
Genießen Sie das heilsame Klima der Nordsee in St. Peter-Ording mit langem, breitem Strand, Dünen und Salzwiesen und erleben Sie die vielfältigen Sport- und Freizeitmöglichkeiten. Die Aktivwoche wird in der DRK-Nordsee-Reha-Klinik Goldene Schlüssel – Fachklinik für interdisziplinäre Ganzheitsmedizin durchgeführt. Freuen Sie sich auf die Unterbringung im Dünenhotel Eulenhof, direkt gegenüber der Klinik gelegen.
Leistungen
- 6 Übernachtungen Gästekarte/Kurtaxe /Frühstück
Gesundheitsprogramm
- Begrüßung
- Programmbesprechung und Kennenlernrunde
- Fitness-Check zur Beurteilung der Herz-Kreislauf-Funktion
- Einweisung Nordic Walking
- Nordic Walking
- Terraintraining oder Fit-Gymnastik (saisonal)
- Rücken-Fit
- Rückengymnastik im Wasser
- Progressive Muskelrelaxation
- Praxisseminar Lehrküche: „Fit durch den Tag"
- Resümee der Aktivwoche
- Betreuung
Zusatzleistungen inklusive
- Fitnessdrink im Rahmen der Begrüßung
- Hausrundgang
- Informationsheft über St. Peter-Ording
- Nutzung MTT (Fitnessraum) mit Aufsicht täglich nach Verfügbarkeit
- Nordic Walking-Stöcke für die Dauer des Aufenthaltes
- Schwimmbad und Hydrojet täglich nutzbar
- Saunanutzung im Hotel
- 1x Eintritt in die Saunalandschaft St. Peter-Ording
- Nutzung des Ortsbusses
- Teilnahme an hausinternen Vorträgen und dem Abendprogramm
- Handout zum Nachlesen für Zuhause
Besondere Ernährungsangebote
- Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost nach vorheriger Absprache möglich.
Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt
- Wattwanderungen im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer
- Schnupperkurse und Materialverleih am Ordinger Strand für:
- Kitesurfen
- Windsurfen
- Katamaransegeln
- Stand Up Paddling und Strandsegeln
Preise
Zwischensaison | Hauptsaison | |||
---|---|---|---|---|
DZ | EZ | DZ | EZ | |
Hotel | ||||
Dünenhotel Eulenhof *** | 440,00 € | ![]() | 481,00 € | ![]() |
Zwischensaison | Hauptsaison |
---|---|
11.04.2021 - 08.05.2021 03.10.2021 - 30.10.2021 | 16.05.2021 - 02.10.2021 |
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt!
ZS = Zwischensaison, HS = Hauptsaison
Der Gesamtpreis versteht sich exklusive der örtlichen Kurabgabe, die vor Ort im Dünenhotel zu begleichen ist.
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.
Freie Termine
Angebotsnummer | Beginn | Ende | Saison | Antragsformular | Zusatztext | Status | |
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SPO01-2021 | 11.04.2021 | 17.04.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO02-2021 | 18.04.2021 | 24.04.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO03-2021 | 25.04.2021 | 01.05.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO04-2021 | 02.05.2021 | 08.05.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO05-2021 | 16.05.2021 | 22.05.2021 | Hauptsaison | ausgebucht | |||
SPO06-2021 | 30.05.2021 | 05.06.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO07-2021 | 06.06.2021 | 12.06.2021 | Hauptsaison | ausgebucht | |||
SPO08-2021 | 13.06.2021 | 19.06.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO09-2021 | 20.06.2021 | 26.06.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO10-2021 | 27.06.2021 | 03.07.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO11-2021 | 04.07.2021 | 10.07.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO12-2021 | 11.07.2021 | 17.07.2021 | Hauptsaison | ausgebucht | |||
SPO13-2021 | 18.07.2021 | 24.07.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO14-2021 | 25.07.2021 | 31.07.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO15-2021 | 01.08.2021 | 07.08.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO16-2021 | 08.08.2021 | 14.08.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO17-2021 | 15.08.2021 | 21.08.2021 | Hauptsaison | ausgebucht | |||
SPO18-2021 | 22.08.2021 | 28.08.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO19-2021 | 29.08.2021 | 04.09.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO20-2021 | 05.09.2021 | 11.09.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO21-2021 | 12.09.2021 | 18.09.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO22-2021 | 19.09.2021 | 25.09.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | wenige Plätze | ||
SPO23-2021 | 26.09.2021 | 02.10.2021 | Hauptsaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO24-2021 | 03.10.2021 | 09.10.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO25-2021 | 10.10.2021 | 16.10.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO26-2021 | 17.10.2021 | 23.10.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
SPO27-2021 | 24.10.2021 | 30.10.2021 | Zwischensaison | Anmeldeformular | buchbar | ||
ZPP Kursnummer: 20160411-761923