St. Peter-Ording


WORK-LIFE-BALANCE.SPEZIAL

Gesamt
5,6

Wiederholungswunsch
99%

Es wurden 72 Teilnehmer befragt.

St. Peter-Ording

Themenschwerpunkt

Stabilisations- und Haltungsgymnastik

Das Nordseeheilbad St. Peter-Ording in Nordfriesland liegt am Weltnaturerbe Nationalpark Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer. Charakteristisch für St. Peter-Ording sind der 12 km lange und bis zu 1 km breite Sandstrand, die Dünen und die Salzwiesen.

Im Dünenhotel Eulenhof erwartet Sie das viel gelobte Frühstücksbuffet, ein Schwimmbad und verschiedene Saunen. Das Hotel liegt gegenüber der DRK-Nordsee-Reha-Klinik Goldene Schlüssel, in der Sie das Work-Life-Balance-Programm absolvieren. Wir freuen uns auf Sie!

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung
  • Programmbesprechung und Kennenlernrunde
  • Beurteilung der Herz-Kreislauf-Funktion
  • Einweisung Nordic Walking
  • Nordic Walking
  • Klima-Terraintraining mit Atemübungen zur aktiven Entspannung
  • Aqua-Rücken-Fit
  • Stretch & Relax: Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen für Zuhause und am Arbeitsplatz
  • Workshop: „Work-Life-Balance" – Arbeiten und Leben im Gleichgewicht
  • Praxisseminar in der Lehrküche: „Gesunde Fitmacher für Alltag und Beruf"
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Fitnessdrink im Rahmen der Begrüßung
  • Ärztliche Untersuchung, Beratung und Diagnostik
  • Blutentnahme und Labor
  • Ärztliche Abschlussbesprechung
  • Hausrundgang
  • Informationsheft über St. Peter-Ording
  • Schwimmbad und Hydrojet täglich nutzbar
  • Saunanutzung im Hotel
  • 1x Eintritt in die Saunalandschaft St. Peter-Ording
  • Nutzung des Ortsbusses
  • Teilnahme an hausinternen Vorträgen und dem Abendprogramm
  • Handout zum Nachlesen für Zuhause

Besondere Ernährungsangebote

  • Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost nach vorheriger Absprache möglich.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Schnupperkurse und Materialverleih am Ordinger Strand für:
  • Kitesurfen
  • Windsurfen
  • Katamaransegeln
  • Stand Up Paddling und Strandsegeln
  • Wattwanderungen im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer

Preise

ZwischensaisonHauptsaison
DZEZDZEZ
Hotel
Dünenhotel***
Eulenhof
428,00 €Ein Herz für Alleinreisende 428,00 €463,00 €Ein Herz für Alleinreisende 463,00 €

ZwischensaisonHauptsaison
26.05.2019 - 01.06.2019
22.09.2019 - 26.10.2019
25.08.2019 - 31.08.2019

Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt

Ein Herz für Alleinreisende Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
SPOWB06-201821.10.201827.10.2018
SPOWB01-201926.05.201901.06.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
SPOWB02-201925.08.201931.08.2019HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
SPOWB03-201922.09.201928.09.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
SPOWB04-201920.10.201926.10.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20180108-978839