St. Peter-Ording
WORK-LIFE-BALANCE.SPEZIAL
Gesamt 
Wiederholungswunsch 
Wiederholungswunsch
99%
Es wurden 72 Teilnehmer befragt.
St. Peter-Ording
Themenschwerpunkt
Stabilisations- und Haltungsgymnastik
Das Nordseeheilbad St. Peter-Ording in Nordfriesland liegt am Weltnaturerbe Nationalpark Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer. Charakteristisch für St. Peter-Ording sind der 12 km lange und bis zu 1 km breite Sandstrand, die Dünen und die Salzwiesen.
Im Dünenhotel Eulenhof erwartet Sie das viel gelobte Frühstücksbuffet, ein Schwimmbad und verschiedene Saunen. Das Hotel liegt gegenüber der DRK-Nordsee-Reha-Klinik Goldene Schlüssel, in der Sie das Work-Life-Balance-Programm absolvieren. Wir freuen uns auf Sie!
Leistungen
- 6 Übernachtungen zzgl. Kurabgabe /Frühstück
Gesundheitsprogramm
- Begrüßung
- Programmbesprechung und Kennenlernrunde
- Beurteilung der Herz-Kreislauf-Funktion
- Einweisung Nordic Walking
- Nordic Walking
- Klima-Terraintraining mit Atemübungen zur aktiven Entspannung
- Aqua-Rücken-Fit
- Stretch & Relax: Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen für Zuhause und am Arbeitsplatz
- Workshop: „Work-Life-Balance" – Arbeiten und Leben im Gleichgewicht
- Praxisseminar in der Lehrküche: „Gesunde Fitmacher für Alltag und Beruf"
- Resümee der Aktivwoche
- Betreuung
Zusatzleistungen inklusive
- Fitnessdrink im Rahmen der Begrüßung
- Ärztliche Untersuchung, Beratung und Diagnostik
- Blutentnahme und Labor
- Ärztliche Abschlussbesprechung
- Hausrundgang
- Informationsheft über St. Peter-Ording
- Schwimmbad und Hydrojet täglich nutzbar
- Saunanutzung im Hotel
- 1x Eintritt in die Saunalandschaft St. Peter-Ording
- Nutzung des Ortsbusses
- Teilnahme an hausinternen Vorträgen und dem Abendprogramm
- Handout zum Nachlesen für Zuhause
Besondere Ernährungsangebote
- Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost nach vorheriger Absprache möglich.
Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt
- Schnupperkurse und Materialverleih am Ordinger Strand für:
- Kitesurfen
- Windsurfen
- Katamaransegeln
- Stand Up Paddling und Strandsegeln
- Wattwanderungen im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer
Preise
| Zwischensaison | Hauptsaison | |||
|---|---|---|---|---|
| DZ | EZ | DZ | EZ | |
| Hotel | ||||
| Dünenhotel*** Eulenhof | 428,00 € |  428,00 € | 463,00 € | 463,00 € |
| Zwischensaison | Hauptsaison |
|---|---|
| 18.10.2020 - 24.10.2020 | 23.08.2020 - 26.09.2020 |
Der Gesamtpreis versteht sich exkl. der örtlichen Kurabgabe, die im Dünenhotel vor Ort zu begleichen ist.
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.
Freie Termine
Zur Zeit sind keine freien Termine verfügbar